zusammengestellt von Andrea Brechbühl
Ghana – Der Zauber Westafrikas
Reiseroute
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Tag 1 | Anreise
Individuelle Anreise; der Transfer zum Hotel ist im Reisepaket inbegriffen. Nach der Ankunft kannst du dich in Ruhe einrichten und allenfalls Hotelrestaurant zu Abend essen. Das Abenteuer startet morgen.
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Tag 2 | Accra
Nach dem Frühstück treffen wir uns zum Willkommensbriefing und entdecken Accra. Wir besuchen das Black Star Gate, den Unabhängigkeitsplatz und Jamestown mit seinen historischen Gebäuden. Danach besichtigen wir das Mausoleum von Kwame Nkrumah. Am Nachmittag lernen wir einen Kunsthandwerker kennen, der Ghanas einzigartige «Fantasy Coffins» herstellt.
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Tag 3 | Accra/Akosombo
Nach dem Frühstück fahren wir ins Shai Hills Reserve, wo wir mit etwas Glück Antilopen, Zebras oder Paviane sehen. Mit unserem Guide wandern wir zu den Obonu-Tem-Höhlen. Nach dem Mittagessen besuchen wir ein Dorf bei Krobo, lernen die Kunst des Perlenmachens kennen und gestalten Schmuck. Am Abend geniessen wir eine Flussfahrt mit Sundowner und lassen den Tag in der Lodge ausklingen.
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Tag 4 | Akosombo
Am Vormittag besteigen wir den Mount Afadjato, Ghanas höchsten Berg, und geniessen die Aussicht sowie die Natur. Nach dem Abstieg essen wir in Wli zu Mittag und besuchen den höchsten Wasserfall Westafrikas. Zurück in Akosombo lassen wir den Tag gemütlich ausklingen – mit einem Drink an der Flussbar und Abendessen mit Aussicht.
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Tag 5 | Akosombo/Kumasi
Wir besuchen das UNESCO-Weltkulturerbe bei Kumasi mit den letzten Überresten des Aschanti-Reichs. Die aus Bambus, Holz und Lehm erbauten Gebäude mit ihren kunstvollen Adinkra-Motiven beherbergen zehn aktive Schreine. Hier stammt auch die legendäre Nana Yaa Asantewaa her. Danach fahren wir ins Hotel und geniessen den Abend beim gemeinsamen Abendessen.
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Tag 6 | Kumasi
Am Morgen erkunden wir Kumasis Zentrum mit dem lebhaften Kejetia-Markt und tauchen ins lokale Alltagsleben ein. Danach besuchen wir den Manhyia-Palast, Sitz des Ashanti-Königs, und erfahren mehr über das Erbe des Volkes. Beim Akwasidae-Festival erleben wir Trommlerinnen, Tänzerinnen und farbenfrohe Traditionen. Zurück im Hotel geniessen wir den Abend am Pool und beim Abendessen.
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Tag 7 | Kumasi/Bonkro
Am Morgen besuchen wir Ntunso, wo die Adinkra-Symbole entstanden sind, und gestalten unseren eigenen Stoff mit persönlichen Motiven. Danach fahren wir nach Bonkro, wo unser Aufenthalt den Schutz des Waldes unterstützt. Wir treffen Kakaobäuerinnen und -bauern von Kuapa Kokoo, lernen ihre Arbeit kennen und erleben beim Abendessen und Open-Air-Kino das Dorfleben hautnah.
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Tag 8 | Bonkro
Nach einem gemütlichen Start wählen wir ein lokales Gericht, das wir abends kochen. Auf dem Markt in New Edubiase kaufen wir die Zutaten und tauchen ins bunte Treiben ein. Zurück in Bonkro bereiten wir mit dem Küchenchef das Essen zu, spazieren durch den geschützten Regenwald und geniessen unser selbstgekochtes Mahl am Lagerfeuer mit Musik und Geschichten.
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Tag 9 | Bonkro/Accra
Nach dem Frühstück in der Unterkunft fahren wir zurück nach Accra. Unterwegs legen wir einen Halt für ein individuelles Mittagessen ein. In der Stadt angekommen, geniessen wir ein gemeinsames Abendessen in einem lokalen Restaurant. Danach bleibt der Abend zur freien Verfügung – perfekt, um Accra auf eigene Faust zu entdecken. Unsere Reiseleitung gibt gerne Tipps für das Nachtleben der Stadt.
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Tag 10 | Accra/Elmina
Nach dem Frühstück fahren wir nach Cape Coast, bekannt für seine Geschichte im transatlantischen Sklavenhandel. Nach dem Mittagessen besuchen wir das beeindruckende Cape Coast Castle. Am Nachmittag lernen wir bei Global Mamas die Kunst des Batikdrucks und erleben, wie Frauen durch Fair Trade gestärkt werden. Geniesse danach freie Zeit in Elmina am Strand.
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Tag 11 | Elmina
Wir entdecken den Kakum-Nationalpark mit seinem spektakulären Canopy Walkway und geniessen den Blick über den tropischen Regenwald. Danach besuchen wir ein Projekt zu stachellosen Bienen und lernen ihre Bedeutung fürs Ökosystem kennen. Nach einem vegetarischen Mittagessen bei einer lokalen Organisation erleben wir in Elmina einen mitreissenden Djembe-Trommelkurs.
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Tag 12 | Elmina/Ankasa
Nach dem Frühstück fahren wir nach Beyin, bekannt für seine Strände und die Nzema-Kultur. Mit Einbaumkanus erkunden wir die Amasuri-Sümpfe und besuchen das Stelzendorf Nzulezu, dessen Bewohner*innen laut Legende von einer heiligen Schnecke hierher geführt wurden. Danach fahren wir zur Ankasa Reserve Lodge, entspannen und geniessen das Abendessen – optional mit Nachtwanderung.
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Tag 13 | Ankasa
Am Morgen besuchen wir die Bamboo Cathedral inmitten des Regenwaldes, wo sich Bambusstämme zu beeindruckenden Bögen formen. Mit dem Velo oder 4x4 entdecken wir Flora und Fauna und geniessen die Ruhe des Waldes. Nach dem Mittagessen in der Lodge besuchen wir das Dorf Ankasa, treffen Bäuerinnen und Bauern, probieren Gari oder FuFu und lassen den Tag beim Abendessen gemütlich ausklingen.
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Tag 14 | Ankasa/Brenu Akyinim
Wir reisen nach Brenu Akyinim, das für seine wunderschönen Strände und die ruhige Lagune bekannt ist. Nach der Ankunft bleibt Zeit, die Umgebung zu geniessen – am Strand zu entspannen, durch nahe Dörfer zu schlendern oder die Küstenlagune zu erkunden. Am Abend treffen wir uns zu einem gemeinsamen Abendessen mit Blick aufs Wasser.
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Tag 15 | Brenu Akyinim/Accra
Frühmorgens paddeln wir optional mit dem Kajak über die Lagune und erleben den Sonnenaufgang. Danach fahren wir nach Accra, halten in Elmina beim Schloss St. George und besuchen den Fischmarkt sowie die Bootsbauer. Nach dem Mittagessen in Anomabo besichtigen wir in Accra das Mausoleum von Kwame Nkrumah und geniessen abends ein gemeinsames Essen in einem beliebten Restaurant.
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Tag 16 | Accra
Am Morgen besuchen wir Ghanas fantasievolle Särge und erfahren mehr über die Bestattungskultur. Danach erkunden wir Jamestown mit seinen historischen Gebäuden und besuchen die Artist Alliance Gallery sowie den Makola Market. Zum Abschluss halten wir beim Black Star Gate und feiern beim gemeinsamen Abschiedsessen unseren letzten Tag, bevor es zum Flughafen geht.
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Was kostet diese Reise?
Interesse geweckt? Hier findest du die wichtigsten Informationen, die du für eine erste Einschätzung zu diesem Reiseerlebnis benötigst. Wenn nicht anders angegeben ist der Preis für alle Leistungen auf der Basis von zwei Reisenden und/oder einer Belegung im Doppelzimmer kalkuliert.
Fokus Umwelt, Soziales, Tierwohl
- Die Menschen und Gemeinden vor Ort unterstützen – ein Ansatz, den der Veranstalter als Gemeindetourismus bezeichnet. «G for Good» steht für konkrete Initiativen, die sicherstellen, die Reisen mit diesem Veranstalter sinnvoll wirken und den besuchten Menschen und Orten direkt zugutekommen.
- Wert für den lokalen Einfluss: Wie viel vom Reisepreis bleibt in der Region? Das zeigt der «Wert für den lokalen Einfluss» (engl: Ripple Score) – eine Skala von 1 bis 100, die für jede Tour zeigt, wie stark das Geld der Reisenden direkt vor Ort wirkt. Je höher der Wert, desto grösser der positive Beitrag für die besuchten Gemeinden.
- Mit seinem gemeinnützigen Partner Planeterra unterstützt der Veranstalter lokale Gemeinschaften dabei, vom Tourismus zu profitieren. Ob Kulturprojekte, Bildungsangebote oder Infrastruktur – die Projekte können auf zahlreichen Reisen von den Reisenden unmittelbar erlebt werden. Planeterra feierte 2023 sein 20-jähriges Bestehen und hat zu diesem Anlass das «Project 300» gestartet – eine Mission, um bis 2030 über 300 Gemeinden durch Tourismus zu fördern.
- Trees for Days: Für jeden Reisenden und pro Reisetag wird ein Baum in einem von 16 Aufforstungsprojekte in aller Welt gepflanzt. Auf diese Weise werden Arbeitsplätze für die Gemeinden vor Ort geschaffen und sie werden selbst zum Hüter der Natur. Seit Start der Initiative wachsen bereits 4.2 Millionen Bäume.
Andrea Brechbühl
Mach es zu deiner Reise
Finde weitere Highlights für deine Reise
Zelebriere das Inselhopping auf den Kapverden
Reise mit kleinen Flugzeugen von Insel zu Insel und erleben so die vielen verschiedenen Facetten der 9 bewohnten Inseln des Archipels auf eigene Faust. Für weisse, weite Sandstrände und fürs Kitesurfen gehst du nach Sal, für Live-Konzerte und Kultur nach São Vicente, für ein Meer aus Blumen nach der Regenzeit nach Brava. Wanderbegeisterte reisen für üppiges Grün nach Santo Antão und eine Vulkanbesteigung nach Fogo.
Wandere durch den Garten Eden auf Santo Antão – dem Paúl-Tal
Bei einer Wanderung durch das grüne Paúl-Tal wähnst du dich im Garten Eden. Nachdem du die Kante des Cova Kraters überschritten hast, schlängelt sich der Wanderweg aussichtsreich hinunter durch die tropische Landschaft mit Mango- und Papayabäumen, Zuckerrohr, Drachenbäumen, Kaffee, Bananen, verschiedensten Farnen – du kannst dich gar nicht satt sehen. Am Wegrand bieten die Bauern die eine oder andere Köstlichkeit zum Verkauf an. Lasse dich auf einen Schwatz mit ihnen ein!
Degustiere die lokalen «Spirits» Grogue und Ponche
Bei Besuch der Kapverden darst du eines nicht auslassen: Grogue und Ponche probieren. Grogue ist die starke Version des Zuckerrohr-Schnaps. Das Nationalgetränk hat eine lange Tradition – degustiere ihn direkt in einer Destillerie oder Bar. Es kann vorkommen, dass nicht ein Gläschen auf dem Tisch landet, sondern gleich die ganze Flasche. Die «mildere», wunderbare Version ist der «Ponche», ein Likör aus Grogue mit Zuckerrohrsirup.
Folge der Musik Cesária Évoras nach Mindelo auf São Vicente
Sodade – Sehnsucht. Der Song der bekannten kapverdischen Sängerin Cesária Évora ist Sinnbild der melancholischen Sehnsuchtsmusik der Kapverden, der Morna. Begebe dich in ihrer Heimatstadt Mindelo auf São Vicente auf die Spuren der Sängerin und der Musik. Bestaune auf dem Praça Dom Luís das ihr zu Ehren erstellte, 10 Meter hohe Wandgemälde. Geniesse die Atmosphäre wenn die Hafenstadt abends zum Leben erwacht und in zahlreichen Bars und Restaurants Live-Musik gespielt wird.
Lerne über die düstere Geschichte der Ile de Gorée im Senegal
Besuche vom turbulenten Dakar aus die vorgelagerte Ile de Gorée. Du wirst überrascht sein, wie entspannt und ruhig das Leben hier zu und her geht. Die Geschichte der Insel steht im krassen Gegensatz zu dieser freundlichen Atmosphäre. Denn von hier aus wurden über Jahre Sklaven aus Afrika nach Nordamerika verschifft. Lerne viel über diese düstere Zeit im letzten Sklavenhaus, welches du heute als Museum besuchen kannst.
Mondlandschaft trifft auf Wein und Kaffee auf Fogo
Entdecke die Insel Fogo, welche vor allem für drei Dinge bekannt ist: den Vulkan Pico do Fogo, Wein und Kaffee! Denn in der reichhaltigen Erde der Vulkaninsel gedeihen die Reben und Kaffeebohnen bestens. Erkunde die mystische, mondähnliche Landschaft der Chã das Caldeiras auf einer Wanderung. Nutze die Gelegenheit, den lokalen Wein und Kaffee zu kosten und mache einen Stop im Kraterdorf Portelo, das innerhalb der gigantischen Kraterwände gebaut wurde.
Erklimme den Vulkan Pico do Fogo
Die karge Kraterlandschaft Chã das Caldeiras wird dich bereits beeindrucken. Aber die gigantischen Ausblicke vom Gipfel des 2'829 Meter hohen Pico do Fogo werden dir die Sprache verschlagen. Wieder hinunter geht es spassig schlitternd durch die feine Vulkanasche. Wenn du also schwindelfrei bist – nichts wie hin!
Tauche auf den Kapverden
Reiche deine Kapverden-Reise mit einen Blick unter die Wasseroberfläche an. Du wirst bei einem Tauchgang auf eine grosse Artenvielfalt treffen – grosse Fischschwärme, Schildkröten, Thunfische, Schnapper, Mantas, die farbigen Papageienfische... Von Februar bis Mai ist die Chance gross, Buckelwale zu sichten. Der Insel Sal vorgelagert kannst du das «Boris Wrack» betauchen, ein russisches Frachtschiff, nun die Heimat von Stachelrochen, farbigen Nacktschnecken und Ammenhaien.
Folge den alten Eselspfaden entlang der Steilküste auf Santo Antão
Begib dich auf den Klassiker unter den Wanderungen auf Santo Antão – einem Weg entlang der spektakulären Steilküste. Auf alten Eselspfaden führt er von Chã de Igreja nach Ponta do Sol. Zum Teil ist der Weg wortwörtlich in den Felsen gehauen. Du kommst an Häusern vorbei, die an den Klippen zu hängen scheinen. Diese Wanderung zwischen Meeresbrandung und Bergwelt wirst Du nicht mehr vergessen.
Erfrische dich in der Meeresgischt bei den Caberinho Klippen
Der Ausflug ab Tarrafal zu den Caberinho Klippen ist ein richtiger Geheimtipp. Die Anfahrt durch die karge, weite Landschaft ist eindrücklich. Wenn du dich dann in Caberinho den Klippen näherst, triffst du auf rohe Naturgewalt. Die Meeresbrandung schlägt auf die bizarren, teils geschichteten Felsformationen auf - die Gischt spritzt spektakulär hoch in die Luft. Ein Picnic bei Sonnenuntergang ist sehr zu empfehlen.
Tauche ein ins Leben der kolonialen Lagunenstadt Saint-Louis im Senegal
Wo willst du anfangen mit deinem Besuch? Im historischen Teil der Stadt auf einer Insel im Senegal Fluss? Im Stadtteil auf der schmalen Landzunge im Meer oder im Stadtteil auf dem Festland? Schlendere über die Brücken, die die sehr unterschiedlichen Stadtteile verbinden, schaue den vielen Fischerbooten und dem alltäglichen Treiben zu. Staune über die bunten Kolonialbauten in der historischen Stadt, während du auf der Landzunge viele exotische Märkte findest mit Fisch, Gewürzen und Stoffen.
Besuche den pinken See «Lac Rose» im Senegal
Ja, er ist tatsächlich pink und ein herrliches Fotosujet. Bestaune das durch eine Alge gefärbte Wasser vom Ufer oder von einer Boot-Tour aus. Der farbenfrohe See ist sogar viel salziger als das Tote Meer.
Besuch des Plantagen-Hauses der Roça São João
Ein besonderes Erlebnis ist ein Besuch der Pousada der Roça São João. Das originelle, von einem Künstler und landesweit bekannten Fernseh-Koch eingerichtete, alte Plantagen-Haus fühlt sich fast an wie ein Museum. Vom Restaurant lässt sich die Aussicht hinunter zum Strand und auf das Meer geniessen. Geniesse das besondere Essen mit frischen lokalen Zutaten.
Besuche die Kakao- und Kaffeeplantagen auf São Tomé
Wenn Du gerne Schoggi und Kaffee hast, besuche auf São Tomé den Nordosten. Denn da reist du direkt in die weiten Kakao- und Kaffeeplantagen und erfährst mehr über den Anbau und die Verarbeitung dieser Genussmittel. Die Plantagen sind gespickt mit Villen aus der Kolonialzeit der Portugiesen.
Zu Fuss auf São Tomé unterwegs
Zahlreiche Wanderrouten führen dich von einer Bucht zur nächsten, durch den satten, grünen Regenwald oder durch kontrastreiches Gebirge. Und immer wirst du begleitet vom Gesang der teilweise endemischen Vögel.
Entspanne am, auf und im Wasser auf Principe
Auf Principe geht es noch gelassener zu und her als auf São Tomé. Du findest hier die herrlichsten Sandstrände. Du bist also genau richtig um zu entspannen und es dir gut gehen zu lassen. Wenn du zur Abwechslung die Unterwasserwelt erkunden willst, findest du beim Schnorcheln und Tauchen Höhlen, Felsformationen und einen grossen Fischreichtum. Oder pack ein Kanu und paddle einfach los.
Deine Abdrücke im Sand
Auf São Tomé und Príncipe findet man noch heute unzählige, unberührte Strände. Somit ist es gut möglich, dass deine Fussabdrücke die einzigen sind, die du im Sand findest.
Sei aktiv mitten im Naturparadies der Insel Principe
Die gewaltige Schönheit dieser Insel kannst du am besten aktiv draussen in der Natur erleben. Wandere durch wenig besiedelte vulkanische Landschaften oder durch Regenwälder, die bis an die abgeschiedenen Sandstrände reichen. Dabei wirst du auch alte portugiesische Kirchen und Plantagenhäuser passieren, die langsam vom Dschungel verschlungen werden. Ein mystischer Anblick. Auch unter Wasser gibt es viel zu entdecken – ob mit Schnorchel oder Tauchausrüstung.
Geniesse das Essen im Casa Museu Almada Negreiros
Ein wunderbares Restaurant im Kaffeehochland mit atemberaubender Aussicht von der Restaurantterrasse auf den Dschungel. Das Essen ist köstlich und der Service ausgezeichnet. Die Küche von São Tomé und Príncipe kombiniert portugiesische und afrikanische Einflüsse und basiert auf frischen Meeresfrüchten, Fisch, tropischen Früchten, Wurzelgemüse und Reis.
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