Nepal – Bike-Reise zum Königreich Mustang
Endlose Weiten, staubige Trails, spektakuläre Ausblicke auf Achttausender und die Magie des Himalayas: Auf dieser aussergewöhnlichen Bike-Reise tauchst du tief in die faszinierende Welt des ehemaligen Königreichs Mustang ein. Du folgst alten Karawanenwegen, flowigen Singletrails und versteckten Pfaden durch karge Hochwüsten, spektakuläre Canyons und abgelegene Bergdörfer. Unterwegs begegnen dir buddhistische Klöster, flatternde Gebetsfahnen und herzliche Menschen, während dich die gewaltigen Gipfel von Dhaulagiri und Annapurna begleiten. Der Höhepunkt: die sagenumwobene Königsstadt Lo Manthang. Diese Reise verbindet anspruchsvolles Mountainbiken mit Kultur, Spiritualität und dem Gefühl grenzenloser Freiheit.
Meine Highlights
Besichtige religiöse Bauwerke
In Kathmandu erwarten dich zahlreiche Tempel, Stupas und Paläste. Die beeindruckende weisse Stupa von Bodnath zählt zu den wichtigsten buddhistischen Pilgerstätten. Auf dem Durbar Square wurde einst die Krönung des Königs zelebriert, und heute lebt in einem kleinen holzgeschnitzten Haus die Inkarnation einer Hindu-Göttin. Erkunde Kathmandu und entdecke seine religiösen Bauwerke und Heiligtümer.
Die alte Königsstadt Lo Manthang
Besuche den alten Königspalast, eines der sehenswerten Klöster in Nepal oder schlendere durch die engen Gassen der alten Königsstadt. Die Nähe zu Tibet ist überall spürbar. Sei es in der buddhistischen Tradition und Lebensweise der Bevölkerung, aber vor allem an der so typischen Landschaft der Hochtäler im Himalaya.
Erlebe Pokhara
Die zweitgrösste Stadt Nepals, Pokhara, ist ein beliebtes Reiseziel am Fusse einiger der bekanntesten 8000er. Hier kannst du nicht nur die entspannte Atmosphäre geniessen, sondern auch zahlreiche Aktivitäten erleben – sei es eine Ruderbootfahrt auf dem See oder kurze Wanderungen in der Umgebung.
Reiseroute
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Tag 1–2 | Anreise
Abflug von Zürich nach Kathmandu.Ankunft in der lebhaften Hauptstadt. Der Duft von Räucherstäbchen hängt in der Luft, die Gassen von Thamel, das traditionelle Flanier- und Shopping-Quartier von Kathmandu, wimmeln von Tuk-Tuks und Händlern. Beim Abendessen lernst du das Team und dein Bikeguide kennen.
Übernachtung: Hotel in Kathmandu
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Tag 3 | Kathamandu – Bikecheck & Sightseeing
Heute wird das Bike zusammengebaut und getestet. Auf einer kurzen Ausfahrt Richtung Helipad lernst du Verkehr und Klima kennen – dein erster Kontakt mit der nepalesischen Dynamik, wo Chaos und Harmonie überraschend gut koexistieren.
Übernachtung: Hotel in Kathmandu
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 600 Hm runter -
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Tag 4 | Ride in den Hügeln von Nagarkot
Ein Tag fürs Ankommen im Tritt: du fährst durch Reisterrassen und kleine Newar-Dörfer östlich der Stadt. Am Horizont blinzeln bei klarer Sicht die ersten 8’000er. In Nagarkot geniessest du nachmittags Tee mit Blick auf den Himalaya.
Übernachtung: Hotel in Kathmandu
Bikestrecke: 50 Hm hoch, 1200 Hm runter -
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Tag 5 | Flug nach Pokhara & Bike nach Marpha
Frühmorgens Flug in die 200 Kilometer westlich gelegene Stadt Pokhara. Bei gutem Wetter haben wir eine beeindruckende Sicht auf die Himalaya-Kette. Die Stadt am Phewa-See begrüsst dich mit entspanntem Flair. Danach Fahrt durch das Kali-Gandaki-Tal bis nach Lete, wo der Staub unter deinen Rädern wirbelt. Auf kurvigen Trails rollst du bis ins Apfeldorf Marpha, bekannt für seinen frischen Apfelbrandy und tibetisch inspirierte Bauweise.
Übernachtung: Lodge in Marpha
Bikestrecke: 40 Hm hoch, 200 Hm runter -
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Tag 6 | Rund um Tilicho & Lake Chama
Du fährst durch karge, windgepeitschte Täler, wo Yaks und Blauschafe heimisch sind. Frauen in bunten Kopftüchern tragen Körbe voller Getreide, während Mönche an Mani-Mauern vorbeiziehen. Die Strecke führt hoch über das Tal – pure Freiheit auf zwei Rädern.
Übernachtung: Lodge in Marpha
Bikestrecke: 400 Hm hoch, 2000 Hm runter -
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Tag 7 | Marpha – Alu Bari – Lupra – Jeep nach Samar
Ein abwechslungsreicher Fahrtag. Du passierst Lupra, ein Thakali-Dorf mit uralten Bon-Kultstätten – einem Glauben, der älter ist als der Buddhismus. Kinder rufen dir lachend «Namaste!» nach. Später bringt dich der Jeep durch spektakuläre Canyons bis nach Samar.
Übernachtung: Lodge in Samar
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 2000 Hm runter -
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Tag 8 | Über den Ny La-Pass nach Lo Manthang
Heute zeigt sich Mustang von seiner majestätischen Seite. Du überquerst den 4’000 Meter hohen Ny La-Pass, siehst sich windende Täler und rote Sandsteinfelsen bei Dakhmar. Alte Gebetsfahnen flattern im Wind. Weiter geht’s über Charang bis zum sagenumwobenen Lo Manthang – der Hauptstadt des «Verbotenen Königreichs».
Übernachtung: Lodge in Lo Manthang
Bikestrecke: 100 Hm hoch, 1000 Hm runter -
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Tag 9 | Lo Manthang & Sam Dzong
Ein Erkundungstag in der Stadt der Könige. Du besuchst das alte Kloster mit seinen uralten Wandmalereien und fährst zu abgelegenen Dörfern wie Sam Dzong, wo das Leben noch im Rhythmus der Jahreszeiten pulsiert. Die Menschen leben hier von Yaks, Gerste und dem, was die Erde hergibt.
Übernachtung: Lodge in Lo Manthang
Bikestrecke: 100 Hm hoch, 1200 Hm runter -
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Tag 10 | Zurück über Ghar Gompa nach Charang
Du fährst auf neuen Trails durch rote Canyons und über einfach unglaubliche Ausblicke zurück Richtung Süden. Besuch des Ghar Gompa, das älteste Kloster Mustangs, wo Mönche Gebetsräder drehen und Butterlampen flackern.
Übernachtung: Maya Inn, Charang
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 1000 Hm runter -
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Tag 11 | Über den Pass nach Dhe – Tange
Die Route führt durch spektakuläre Hochwüstenlandschaft: kleine Chörten, Wind, Sonne, Staub – Herzschlag Himalaya! Tange, eines der isoliertesten Dörfer Mustangs, begrüsst dich mit trockenen Steinmauern und warmem Milchtee.
Übernachtung: Lodge in Tange
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 1000 Hm runter -
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Tag 12 | Ridge Line & Jeep nach Muktinath
Eine faszinierende Höhenroute mit 360°-Panorama: der Nilgiri, Dhaulagiri und Annapurna in Sicht. Danach bringt dich der Jeep roadmovie-artig nach Muktinath, einem Pilgerort für Hindus und Buddhisten.
Übernachtung: The Face Lodge, Muktinath
Bikestrecke: 1000 Hm hoch, 1200 Hm runter -
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Tag 13 | Ridge Lupra – Camping an den Seen
Du rollst über Trails, die sich an türkisblauen Seen entlangziehen. Das Setting fürs Camp ist magisch – ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Staunen. Abends lodert das Feuer, während Sterne über dir explodieren.
Übernachtung: Camping
Bikestrecke: 200 Hm hoch, 1200 Hm runter -
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Tag 14 | Downhill zu den Seen – Rückfahrt nach Pokhara
Ein letzter Ride, ein letztes Dust-Face! Du fährst zurück Richtung Pokhara – grüne Hänge, duftende Pinien und Felder, die in der Sonne flimmern. Am See geniesst du ein kühles Bier mit Blick auf die Annapurna-Kette.
Übernachtung: Karuna Hotel, Pokhara
Bikestrecke: 250 Hm runter -
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Tag 15 | Rückflug nach Kathmandu
Zurück in den Trubel der Hauptstadt. Wir erholen uns in Kathmandu von den Strapazen und schwelgen in den Erinnerungen. Zeit für letzte Einkäufe – Kettenornamente, Yak-Wolle oder Gebetsfahnen als Erinnerung.
Übernachtung: Hotel in Kathmandu
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Tag 16-17 | Rückreise in die Schweiz
Abschied vom Himalaya – ein letzter Blick auf die schneebedeckten Gipfel aus dem Flugzeugfenster. Ankunf in der Schweiz am Folgetag.
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Was kostet diese Reise?
Interesse geweckt? Hier findest du die wichtigsten Informationen, die du für eine erste Einschätzung zu diesem Reiseerlebnis benötigst. Wenn nicht anders angegeben ist der Preis für alle Leistungen auf der Basis von zwei Reisenden und/oder einer Belegung im Doppelzimmer kalkuliert.
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Trekke im Himalaya
Im Himalaya gibt es auch einfache Trekkingtouren. Unterwegs von Teahouse zu Teahouse erlebst du die faszinierende Landschaft des Himalaya hautnah. Immer wieder begegnest du den Dorfbewohnern, die ihrem Alltag nachgehen, oder erhaschst einen Blick auf die schneebedeckten 8000er-Gipfel. Die Tagesetappen sind nicht zu lang, und die Höhenmeter sind moderat.
Besichtige das Kathmandutal
Das Kathmandu-Tal beherbergt stolze sieben UNESCO-Weltkulturerbestätten. Darunter fallen die Swayambhunath Stupa, liebevoll als Affentempel bezeichnet, die historische Königsstadt Bhaktapur und die bedeutende Verbrennungsstätte Pashupatinath, das zentrale Heiligtum des Hinduismus für die Nepalesen. Entdecke die Schätze des Kathmandu-Tals auf unvergesslichen Besichtigungstouren.
Beobachte Panzernashörner
Ja, du kannst in Nepal wilde Tiere sehen. Die Sichtung von Panzernashörnern ist im Chitwan Nationalpark sehr wahrscheinlich. Aber auch Tiger, Elefanten, Krokodile und viel andere Tierarten kannst du im bekanntesten Nationalpark Nepals entdecken. Wähle zwischen verschiedenen Aktivitäten und profitiere vom Wissen der lokalen Führer im Nationalpark.
Begegne Einheimischen
In den Bergdörfern siehst du die Menschen meist auf den Feldern beim Ackerbau oder Viehhaltung. Religion ist sehr wichtig, Klöster, Tempel und Stupas werden regelmässig von den Einheimischen besucht und gepflegt. Als reisende Person wirst du neugierig empfangen, ob von spielenden Kindern oder den freundlichen Mönchen.
Trekke in Mustang
Enge Schluchten, weite Hochtäler und immer wieder spannende Begegnungen mit Einheimischen in den tibetisch geprägten Bergdörfern werden dich auf diesem Trekking begleiten. Vom Ausgangsort Jomsom geht es bis an die tibetische Grenze in Nähe der Königsstadt Lo Manthang. Immer entlang des Flusses Kali Gandaki.
Wandere im Langtang-Tal
Durch Eichen-, Ahorn- und Rhododendronwälder zieht sich der Weg durch eines der schönsten Hochtäler Nepals immer höher, bis es langsam weiter und flacher wird. Das nördlich von Kathmandu gelegene Gebiet ist auch ein Nationalpark, der sich von der subtropischen bis zur alpinen Zone erstreckt. Entsprechend abwechslungsreich ist die Landschaft.
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Auf uns ist VerlassMit Sicherheit. Während deiner Reise steht dir u.a. eine 24-Stunden-Helpline zur Verfügung.
