zusammengestellt von Helene Aerni
Natur- und Kulturreise durch Sikkim in Nordindien
Meine Highlights
Ausblick vom Tiger Hill
Steh früh morgens auf und begebe dich zum Tiger Hill bei Darjeeling. Der Ausblick auf die von der Sonne angeschienen Berggipfel ist atemberaubend. Mächtig erhebt sich hier mit seinen 8586 Metern der Gipfel des Kangchendzönga, dem dritthöchsten Berg der Welt.
Alte Klöster und heilige Seen in Sikkim
Die Kultur der alteingesessenen Völker der Bhutia und Lepcha sowie die 75 buddhistischen Klöster werden dich eher an Tibet erinnern. Im südlichen Himalaya gelegen, bestimmen grosse Bergketten und heilige Seen die Landschaft des indischen Bundesstaates, mit dem Kangchendzönga, als höchsten Berg Indiens mit 8586m.
Mit dem «Toy Train» durch Darjeeling
Die Fahrt durch die traumhafte Berglandschaft lässt dich auch das Leben der Menschen in den Dörfern beobachten. Kinder springen auf und ab, Händler bieten Waren an und während sich die über 120 Jahre alte Schmalspurbahn die sehr steilen Passagen hochkämpft, kann der Lokführer auch schon mal mit Sand nachhelfen, um das Durchdrehen der Räder zu verhindern.
Reiseroute
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Tag 1 | Flug nach Bagdogra
Individuelle Ankunft am Flughafen Bagdogra. Deine Fahrt von Bagdogra nach Sikkim führt zuerst durch das Flachland, du durchquerst dann ein dichtes Waldgebiet und überquerst den Tista-Fluss, dessen Ursprung im Grenzgebiet zu Tibet in Nordsikkim liegt. Es folgt eine abwechslungsreiche Fahrt vorbei an terrassierten Reisfeldern und saftig-grünen, subtropischen Wäldern. Du passierst winzige Weiler, geschäftige Orte und menschenleere, nur von Affengemeinschaften bewohnte Dschungel, bis du die am Hang gebaute Stadt Gangtok erreichst. Es ist dies die Hauptstadt von Sikkim.
Übernachtung im Hotel in Gangtok (1650m)
Fahrzeit: 5 Stunden -
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Tag 2 | Gangtok – Hauptstadt von Sikkim
Gehe nach der langen Reise den heutigen Tag gemütlich an. Zu Fuss machst du dich auf zum Bazar von Gangtok. Beobachte das Treiben und vielleicht schliesst du sogar den einen oder anderen Handel ab. Im Institut für Tibetologie gibt es eine der schönsten Sammlungen buddhistischer Literatur, sowie eine grosse Anzahl von Thangkas, Bronzefiguren und Kultgegenständen. Von da geht es weiter zum Do-Drul-Chörten. Im Cottage Industries Institute wird traditionelles Handwerk gelehrt. Hier sind auch traditionelle Holzschnitzereien, Textilien und Bambusartikel erhältlich.
Übernachtung im Hotel in Gangtok (1650m)
Fahrzeit: 1 Stunde
Wanderzeit: 1.5 Stunde -
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Tag 3 | Ausflug zum Tsomgo-See
Mache heute einen Ausflug zum Tsomgo-See. In einer rund zweistündigen Fahrt erreichst du den heiligen Tsomgo-See « Quelle des Wassers », der nur 5 Kilometer Luftlinie von der tibetischen Grenze auf dem Weg zum Nathula-Pass liegt. Während der kurvenreichen Fahrt durchquerst du verschiedene Vegetationszonen von saftig-grün über karg-alpin. Ist der Gletschersee erreicht, bietet sich die Gelegenheit einen Yak-Ritt dem Seeufer entlang auszuprobieren (optional) oder auf einen nah gelegenen Bergkamm bis auf knapp 4000 Meter aufzusteigen (zirka 1 Std. pro Weg). Der Aufstieg wird bei gutem Wetter mit einer prächtigen Panoramasicht auf den Kangchendzönga (8543m) und auf das Grenzgebiet zu Tibet belohnt. Es werden gutes und festes Schuhwerk, warme Kleidung und eventuell Wanderstöcke benötigt. Gegen Abend fährst du zurück nach Gangtok und weiter auf die gegenüberliegende Talseite nach Rumtek.
Übernachtung im Hotel in Rumtek (1350m)
Fahrzeit: 4-5 Stunden
Wanderzeit: 1.5-3 Stunden -
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Tag 4 | Ureinwohner, Schamanen und Öko-Landwirtschaft
Unternimm nach dem Frühstück eine Wanderung auf schmalen Pfaden über terrassierte Reisfelder zu einer kleinen Ureinwohner-Siedlung. In einem auf Stelzen gebauten Haus bist du beim Dorfschamanen eingeladen. Hier darfst du eine Zeremonie miterleben. Die Dorfbewohner leben zum Teil von der Landwirtschaft und da wirst du Spannendes über die Feldarbeit und den Ackerbau erfahren. Es ist eindrücklich zu sehen, mit was für einfachen Mitteln im Himalaya teils noch gearbeitet wird. Am Nachmittag besichtigst du das Kloster «Lingdum Zurman Kharwang». Im Innern des farbenprächtigen Komplexes erzählen die Wandmalereien von wichtigen Ereignissen im Leben des Buddhas. Das weltoffene Kloster unterhält auch eine aktive Mönchsschule. Oft kann man die jungen Mönche beim Auswendiglernen des tibetischen Alphabets oder beim Rezitieren von Mantras (kraftvollen Gebeten) antreffen.
Übernachtung im Hotel in Rumtek (1350m)
Fahrzeit: 1 Std.
Wanderzeit: 1-2 Stunden -
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Tag 5 | Altes Kloster, grüner Teegarten und zu Gast bei einer einheimischen Familie
Von 1959 bis 1981 lebte hier seine Heiligkeit, der 16. Karmapa, Oberhaupt des Kagyu-Ordens des Tibetischen Buddhismus. Nachdem er aufgrund der chinesischen Invasion in Tibet nach Sikkim geflohen war, erhielt er vom König von Sikkim Asyl, Land und Unterstützung im Bau des neuen Klosters von Rumtek. Sein Heimatkloster in Tsurphu in Tibet diente als Vorlage. Das Kloster war zu Lebzeiten des 16. Karmapas ein wichtiger Pilgerort für tibetische Buddhisten. Folgt man der mit Gebetsfahnen gesäumten Strasse, kommt man zum ursprünglichen alten Kloster von Rumtek aus dem Jahr 1734. Es strahlt eine wunderbare Ruhe aus und liegt auf einem Berggrat mit fantastischer Aussicht auf die Hügel und Felder von Martam. Anschliessend führt dich eine abwechslungsreiche Fahrt zuerst zu den grössten Teegarten Sikkims. Der Teegarten Temi ist für seinen hervorragenden, biologisch angebauten Tee bekannt und gilt unter Kennern als Geheimtipp. Am Abend erreichst du ein typisches Bhutia-Dorf. Hier bist du zu Gast im Hause einer Familie und tauchst so ein in die Kultur der ursprünglich aus Tibet stammenden Bhutia-Sikkimesen. Lasse den Abend mit einem traditionellen Bhutia-Abendessen in der einfachen Küche deiner Gastfamilie und anschliessend am Lagerfeuer bei einer kleinen kulturellen Darbietung ausklingen.
Übernachtung im einfachen Familienhaus in Kewzing (1550m)
Fahrzeit: 4-5 Stunden
Wanderzeit: 1-2 Stunden -
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Tag 6 | Wanderung durch die Felder
Eine einladende Wanderung bringt dich vorbei an kleinen Dörfern und über Felder. Steune, wie fruchtbar Sikkim ist und was hier alles angebaut werden kann. Dein Ziel ist die heilige Höhle von Khangdusangpo, welche seit vielen Jahrhunderten als Meditationshöhle gebraucht wurde. Fahre anschliessend nach Tashiding. Neben dem lokalen Kloster stehen mehrere Chörten. Beindruckend sind auch die Gebetsmauern mit den kunstvoll in Stein gemeisselten Mantras. Yuksom ist heute nur noch ein Dorf, war aber einst die Hauptstadt von Sikkim. Von hier weg startet das populärste Trekking von Sikkim, welches auf den fast 5000 Meter hohen Goecha La-Pass nahe beim 8000er Kangchendzönga führt. Ganz so hoch hinauf gehst du nicht, auch wenn der Weg zum Dubdi Kloster auf einer schönen Wanderung steil bergauf führt. Dubdi ist das älteste Kloster von Sikkim, welches 1701 gebaut wurde.
Übernachtung im Gasthaus in Yuksom (1750m)
Fahrzeit: 3 Stunden
Wanderzeit: 2 Stunden -
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Tag 7 | Sikkimesische Bio-Landwirtschaft
Begib dich heut auf eine längere Wanderung und laufe direkt nach dem Frühstück los. Es gibt viel zu sehen in den Gärten rund um die einfachen Häuser, zwischen welchen du bergauf gehst. Im Frühling ist die Blütezeit und im Herbst die Erntezeit des Schwarzen Kardamom. Die eins bis zwei Meter hohen Pflanzen sind in ganz Sikkim weit verbreitet und bringen den lokalen Bauern ein wichtiges Einkommen. Dein Weg führt dich während gut zwei Stunden bergauf zu einem kleinen Dorf. Hier bist du bei einer lokalen Familie zu einem traditionellen Mittagessen eingeladen. Anschliessend zeigt dir die Familie die terrassierten Plantagen an den steilen Hängen rund ums Haus. Neben viel Gemüse werden auch Wurzeln und Pflanzen angebaut, welche zur Herstellung von Medizin gebraucht wird. Die komplette Landwirtschaft in Sikkim ist biologisch und so wurde Sikkim Anfang 2016 zum «Organic State» erklärt. Kunstdünger, Pestizide oder Gentechnik sind per Gesetz verboten.
Übernachtung im Gasthaus in Yuksom (1750m)
Wanderzeit: 4-5 Stunden -
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Tag 8 | Heiliger Wunschsee Khecheopalri
Besuche heute Morgen den Krönungsort des ersten Königs von Sikkim. Ein kleiner Tempel und eine riesige Stupa künden den Ort der Reichsgründung an. Mache einen Spaziergang zum Norbugang Chörten, an dem die Krönung des 1. Königs im Jahr 1642 stattfand. Auf deinem Weiterweg nach Pelling unternimmst du eine hübsche Wanderung, mehrheitlich bergauf zum heiligen, wunscherfüllenden Khecheopalri-See. Es geht vorbei an kleinen Dörfern, Terrassenfeldern und Plantagen, wo Kardamom angebaut wird. Der kleine, sagenumwobene See ist sowohl Buddhisten wie auch Hindus heilig. Vom Endpunkt her fährst du weiter durch eine abwechslungsreiche Landschaft mit terrassierten Reisfeldern und abgelegenen Siedlungen zu einem sikkimesischen Gasthaus unterhalb von Pelling.
Übernachtung im Gasthaus unterhalb von Pelling (1700m)
Fahrzeit: 3-4 Stunden
Wanderzeit: 4 Stunden -
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Tag 9 | Bergpanorama und Riesen-Statue
Bei schönem Wetter lohnt es sich heute früh aufzustehen und bereits vor dem Frühstück zum Nyingma-Kloster Sanga Chöling zu fahren. Geniesse von da nochmals eine wunderschöne Aussicht zum Kangchendzönga und zu weiteren schneebedeckten Berggipfeln. Zu Fuss erreichst du vom Kloster her die im Herbst 2018 fertig gestellte Chenrezig-Statue. Der neu gebaute Komplex umfasst weiter einen Skywalk und im Innern der Statue eine Galerie. Mit einer Höhe von 41 Meter, ist es die höchste der insgesamt drei grossen Statuen in Sikkim. Nach dem Frühstück im Gasthaus stattest du dem bekannten Kloster Pemayangtse aus dem 18. Jahrhundert mit seiner einmalig geschnitzten Holz-Skulptur einen Besuch ab. Das Kloster war zu Königreichszeiten in die königliche Regierung eingebunden und spielte eine wichtige Rolle. Das Kloster Pemayangtse wird auch «Perfect Sublime Lotus» genannt, was «der allumfassende, vollkommene Lotus» bedeutet. Vom Kloster wanderst du zu den Ruinen der vormaligen königlichen Festung Rabdentse.
Übernachtung im Gasthaus unterhalb von Pelling (1700m)
Fahrzeit: 2 Stunden
Wanderung: 2 Stunden -
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Tag 10 | Rinchenpong
Deine heutige Wanderung führt dich durch einen dschungelähnlichen Wald. Du erreichst ein Dorf, welches von der Volksgruppe der Gurung bewohnt wird. Diese ist eine Volksgruppe, welche auch an etlichen Orten in Nepal zu finden ist. Die Region ist als sehr fruchtbar bekannt. Diene Fahrt geht zum Dorf Dentam, das unweit der Grenze zu Nepal liegt. Mache hier Halt bei einer Käserei. Besichtigungen sind nicht möglich, aber du kannst dich mit Amul-Lassies oder Gauda-Käse eindecken, sofern der Käserei-Laden geöffnet hat. Weiter geht es vorbei an Dörfern, welche hauptsächlich von nepalesischen Volksgruppen bewohnt sind. Bei der Ortschaft Rinchenpong führt eine Naturstrasse den letzten Kilometer zu deiner Unterkunft, einem typischen Bhutia-Farmhouse.
Übernachtung in einfacher Farmhouse-Lodge in Rinchenpong (1600m)
Fahrzeit: 2 Stunden
Wanderzeit: 2-3 Stunden -
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Tag 11 | Wandertag in Rinchenpong
Entdecke heute die ländliche Umgebung von Rinchenpong zu Fuss. Du wanderst zuerst durch einen Eichenwald auf einen nahegelegenen Hügel, wo sich ein einsames Kloster befindet und geniesse mit etwas Wetterglück auf 1900 Meter eine grossartige Panoramasicht auf die umliegende Bergwelt und das Kangchendzönga-Massiv mit den Bergriesen Pandim, Kabru und Narsing. Besuche später die einsamen Weiler mit ihren traditionellen Lepcha-Häusern und erlebe die ländliche, naturnahe Lebensweise der Kleinbauern. Abends hast du die Möglichkeit, im Dorfkloster den Abendzeremonien und Abendgebeten beizuwohnen.
Übernachtung in einfacher Farmhouse-Lodge in Rinchenpong (1600m)
Wanderzeit: 4-6 Stunden -
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Tag 12 | Darjeeling
Von Rinchenpong geht deine Reise weiter in die Region Darjeeling im Bundestaat Westbengalen. Auf einer abwechslungsreichen Fahrt verlässt du Sikkim und fährst zur «Teestadt» Darjeeling.
Übernachtung im Hotel in Darjeeling (2100m)
Fahrzeit: 4-5 Stunden -
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Tag 13 | «Toy Train» und «Darjeeling Tee»
Mache dich bei gutem Wetter am Morgen früh auf zum «Tiger Hill» (2590m). Geniesse einen spektakulären Sonnenaufgang und eine fantastische Fernsicht bis zum Massiv des Kangchendzönga, dem dritthöchsten Berg der Welt. Bei schönem Wetter sieht man bis zum Mount Everest. Anschliessend fährst du mit dem berühmten «Toy Train», welcher vor über 120 Jahren gebaut wurde. Die Fahrt in dieser Schmalspurbahn ist ein spannendes Erlebnis. Besuche nach dem Mittagessen eine Teeplantage, für welche Darjeeling so berühmt ist. Die Haupterntezeit ist März bis Oktober. Je nach dem ist im November noch reduzierter Betrieb, während den Wintermonaten wird kein Tee gepflückt.
Übernachtung im Hotel in Darjeeling (2100m)
Fahrzeit Toy Train: 2 Stunden
Fahrzeit: 2-3 Stunden -
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Tag 14 | Rückreise nach Bagdogra
Heute Morgen fährst du nach Bagdogra, wo deine Reise endet. Individuelle Weiter- oder Rückreise.
Fahrzeit: 3- 4 Stunden -
Was kostet diese Reise?
Interesse geweckt? Hier findest du die wichtigsten Informationen, die du für eine erste Einschätzung zu diesem Reiseerlebnis benötigst. Wenn nicht anders angegeben ist der Preis für alle Leistungen auf der Basis von zwei Reisenden und/oder einer Belegung im Doppelzimmer kalkuliert.
Helene Aerni
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Wanderung zum heiligen Kloster «Tigernest»
Spektakulär an einer steilen Felswand im Parotal auf 3120m gelegen, erreichst du dieses buddhistische Kloster nur zu Fuss. Eine Legende besagt, dass der grösste tantrische Meister im tibetischen Buddhismus, Guru Padmasambhava, hier auf dem Rücken einer Tigerin gelandet sei.
Punakha Dzong, das schönste Dzong in Bhutan
Einer der wohl schönsten Dzongs in ganz Bhutan wurde 1638 erbaut und liegt am Zusammenfluss zweier Flüsse, umgeben von der eindrucksvollen Berglandschaft. Die Klosterburg dient als Winterhauptstadt Bhutans, wo das geistliche Oberhaupt seine Wintermonate verbringt.
Besuche die «Stadt der Götter»
In einem Hochtal Tibets auf rund 3600 Metern gelegen, ist Lhasa vor allem durch den ehemaligen Sitz des Dalai Lamas, den Potala-Palast, bekannt. Heute findest du hier noch zahlreiche Klöster und tibetische Heiligtümer, und es ist nicht ungewöhnlich, buddhistische Mönche und Pilger zu treffen, die ihre Rituale und Zeremonien pflegen.
Besuche den Potala-Palast
Der ehemalige Regierungssitz des Dalai Lama, heute ein Museum, bleibt eine bedeutende Pilgerstätte für tibetische Buddhisten. Um den Palast zu besuchen, besteigst du den 130 Meter hohen Roten Berg, auf dem der imposante Komplex über der Stadt thront und schon von weitem sichtbar ist.
Bestaune den Ausblick auf den Yamdrok Tso See
Vom Kampa-La-Pass auf einer Höhe von 4440 Metern hast du den besten Blick auf den See. Seine tiefblaue Farbe ist beeindruckend, und die stark zerklüftete Landschaft erweckt den Eindruck, dass zahlreiche Inseln den See bedecken. Eingebettet in die majestätischen Berge des Himalayas bietet der Anblick ein atemberaubendes Panorama.
Besuche die Residenz des Panchen Lamas
Das Tashilhunpo-Kloster beheimatet eine der grössten Klosteruniversitäten, in der buddhistische Gelehrte der Gelug-Schule ausgebildet werden. Die imposante 26 Meter hohe Statue eines sitzenden Buddhas ist die zweithöchste ihrer Art weltweit. Das Kloster bietet umfassende Einblicke in die Geschichte und Kultur Tibets.
Spaziere zum Rongbuk Kloster
Das Rongbuk-Kloster gilt als das höchstgelegene Kloster der Welt und bietet einen atemberaubenden Blick auf den Mount Everest in nur 4980 Metern Höhe. Von hier aus erscheinen die steilen Nordflanken des Everest imposant und lassen die Herausforderungen der jährlichen Gipfelexpeditionen vom nahegelegenen Basislager nur erahnen. Dieses kannst du bequem mit einem kurzen Fussmarsch erreichen.
Marktbesuch in Thimphu
Lokale Bauern kommen jedes Wochenende zusammen und bieten ihre Waren feil. Im bunten Treiben von Händlern und Garküchen werden dich die Eindrücke überwältigen. Der Duft der lokalen Gerichte, mit kräftigen Gewürzen und Kräutern ebenso, wie die Auswahl an Schmuck, gewobenen Stoffen und anderen handgefertigte Produkten.
Himalaya-Panorama beim Wandern in Bhutan
Von herrlichen Wäldern bis in die alpine Zone ist Wandern in Bhutan sehr abwechslungsreich. Vorbei an alten Klosteranlagen triffst du die Einheimischen in ihren Dörfern und staunst über die gewaltigen Gipfel der 6000er und 7000er in Bhutan; wie den Gangkhar Puensum, mit 7541m der höchste Berg im Land.
Übernachte bei einer tibetischen Familie
Während deines Aufenthalts bei einer tibetischen Familie steht weniger der Komfort im Vordergrund. Vielmehr hast du die einzigartige Gelegenheit, das authentische Leben in den Dörfern Tibets kennenzulernen. Du kannst sehen, wie die Familien auf den Feldern arbeiten, ihre Tiere pflegen und ihre Traditionen rund um den Buddhismus leben. Es ist eine bereichernde Erfahrung, die dir Einblicke in das echte Leben der tibetischen Gemeinschaft bietet.
Besuche die Klosterstadt Yarchen Gar
Yarchen Gar, in einem abgelegenen Tal der Region Kham auf über 4000 Metern gelegen, beherbergte einst über 10 000 Mönche und vor allem Nonnen, was es zur grössten Klosterstadt der Welt machte. Umgeben von einem Fluss, liegt die Stadt malerisch zwischen den grünen Steppen und den umliegenden Bergen eingebettet.