Ayurveda ermutigt uns, die Bedürfnisse von Körper und Seele wahrzunehmen und zu erfüllen. Dogmen gibt es keine – die einzigen Wegweiser sind die Rückmeldungen unserer Sinne, was Achtsamkeit bedingt. Achtsamkeit bei der Gestaltung unseres täglichen Lebens und in der Beziehung zur Umwelt, Achtsamkeit bei der Ernährung und für innere und äussere Rhythmen. So lässt sich Ayurveda auch als Achtsamkeit gepaart mit Sinnlichkeit beschreiben.

Keine Ayurveda Reisen ab der Stange
Ayurveda geht davon aus, dass es nichts gibt, was immer und für alle gilt. So gesehen, gibt es keine guten und weniger guten Ayurvedahotels. Vielmehr kommt es darauf an, das Hotel zu finden, das zu Ihnen passt. Ferien für Körper und Seele beginnen also mit einer guten Beratung. Und genau dafür sind wir hier.